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  • 拳击是有氧运动,还是无氧运动?

    拳击是一项非常高强度的体育运动,可以同时被归类为有氧和无氧运动。

    12 2023-12-15
  • 运动健身时应注意养成良好的运动习惯

    当提到健身时,缓慢而安稳是不能有好效果的。一定要有利地势用你的时刻!与其用简单适中的强度水平练习一小时,不如恰当提高一个练习等级。应战一下自个,试试接连30分钟不停止的较高强度练习。

    16 2023-12-15
  • 拳击手套的作用

    拳击手套是专门为拳击运动设计的保护设备,其作用主要是为了保护拳击手的手部,同时也可以减少对对手的伤害,保证比赛的公平性和安全性。

    15 2023-12-15
  • 拳击台

    拳击台专用于拳击比赛的场地的统称,可设置于室内,也可设置在室外。是一个正方形的用绳子围起来的台子。拳击台围绳内面积最小不小于4.90米*4.90(16英尺)见方,最大不超过6.10*6.10米(20英尺)见方,台面距离地面91~122厘米,台面延伸出围绳外不少于46厘米;在台的四角安装四个角柱,用以栓固围绳;在拳击台的四个角共设立两个中立角,一个红角和一个蓝角。通常比赛选手首先被认定为红方或蓝方,以供裁判计分。

    5 2024-07-02
  • 八角笼是UFC的封闭擂台,一般称为"八角笼"。

    UFC八角笼的面积为750平方英尺(70平方米),由钢丝网围成八边形场地,钢丝网由一种黑色人造皮包裹。擂台直径9.8米,围栏高度1.8米,整个擂台比地面高出1.2米,并且有两个可供出入的门。在围栏的上方以及八个柱子上都围有泡沫衬垫。地面则是印有赞助商标的垫子,并且每届比赛都会更换。比赛中只有两名选手和一名裁判允许进入笼内,两回合之间个会打开两个门供双方选手团体入场。

    2 2024-07-02